Видео ютуба по тегу 減壓冥想

引導冥想 | 20分鐘緩解焦慮減壓正念回歸平靜 Chinese Guided Meditation to Reduce Stress and Anxiety
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楽与薬|1小时减压助眠冥想音乐 1Hour away from stress and anxiety meditation and sleep ambiance music
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冥想引導：睡前減少焦慮、消除壓力、停止過度思考，陪伴心靈平靜｜亞蒂絲冥想引導
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30分鐘身體掃描冥想，加長版，全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導
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Relaxing Chinese Intrumental Music Beautiful Melody for Relaxation 醉美古典旋律 寧靜 冥想 助眠 减压中国音乐
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引導冥想 | 十分鐘超快放鬆緩解焦慮負念助你心態滿分 10-Minute Chinese Guided Meditation to Release Anxiety Fast
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睡眠冥想 | 放鬆放手釋放全部壓力深度催眠獲得最佳休眠
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冥想音樂：3HR避世小屋、深度放鬆自律神經多巴胺、睡眠、焦慮失眠、身心放鬆、SPA、心靈療癒｜亞蒂絲獨家冥想音樂（中間無廣告）
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【10分钟引导冥想】保持释然 拥抱内在安宁 Meditation for Inner Peace | Yue Yoga
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【30分钟抗焦虑冥想】放下恐惧与担忧 摆脱焦虑情绪 释放繁重心灵 | Yue Yoga
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引導冥想 | 快速減壓緩解焦慮恐慌自生訓練放鬆療癒身心健康 Chinese Guided Meditation Autogenic Training to Reduce Panic & Stress
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正念冥想 | 20分鐘引導冥想專注當下減壓靜心 Mindfulness Meditation Guided in Chinese
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冥想音樂：３小時身體療癒、阿爾法波，發炎降低、心臟血液、全身療癒、改善健康狀況｜亞蒂絲冥想音樂#中間後無音樂#睡眠#冥想放鬆
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引導冥想 | 10分鐘身體掃描正念冥想每日練習快速減壓放鬆 10 Minute Chinese Guided Mindfulness Meditation Body Scan
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