睡眠冥想 | 放鬆放手釋放全部壓力深度催眠獲得最佳休眠

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歡迎來到今天的引導睡眠冥想,今天這次旅程會讓你在不知不覺中學會放手,我們現在説的放手並不單單是指放棄對一些名利物質或一些人際關繫的執念,而是放下一切不必要的憂慮,懷疑和恐懼,把自己交給一個更高的存在,將自己和宇宙相連接,相信一切的髮生都有他們自身的原因和必要,最終讓自己生活在長久的心靈安寧,平靜與滿足之中⋯⋯

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