Видео ютуба по тегу 瘦腰運動

20分鐘 瘦腰運動｜站立無彈跳｜暖身+伸展20 MIN SMALLER WAIST EXERCISE ｜ALL STANDING
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10分鐘瘦腰運動 燃燒腰間贅肉 小蠻腰 人魚線｜10 MIN LOSE LOVE HANDLES, MUFFIN TOP【Bellysu減肥中】
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宅家7天練出沙漏腰？！20min瘦腰训练🔥站立無跑跳🔥不費脖子不傷腰！
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10分鐘瘦腰間肉 站立瘦腰｜10 MIN LOSE LOVE HANDLES | MUFFIN TOP | STANDING WORKOUT
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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！
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10分钟全程站立马甲线瘦腰运动，适合春天，膝盖友好，无工具【周六野Zoey】
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男女適用!! 20分鐘 站立式全身燃脂運動、不跳躍、不傷膝、簡單有效
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【Fitness Waist Training】8分钟快高效瘦腰瘦肚子 | 练出健美马甲线/沙漏腰！针对腹直肌、下腹部、腹外斜肌，亲测效果最强！
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30分鐘 高效能燃脂瘦身操，早晚各30分鐘跟著橙子老師這樣練一個月瘦數公斤以上！消除水桶腰、大肚腩，好身材跟著這樣練就對了！
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五分钟在家瘦腰运动！一个月马甲线腹肌瘦肚子！适合初学者【周六野Zoey】
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10分鐘 瘦腰運動｜站立+無彈跳+迴轉｜居家核心訓練
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10分钟全程站立瘦腰马甲线，无跳动，小空间适用，膝盖友好，缓解腰酸背痛【周六野Zoey】
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10分鐘站著練馬甲線、瘦側腰，全身燃脂！Standing ABS Workout to Burn Belly Fat, with NO MAT, NO JUMPING~就是甜筒Luna
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30分鐘瘦腰腹減脂操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，5天大肚子沒有了！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團
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33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!
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10分鐘極細腰線！瘦腰運動 減掉腰間游泳圈 小蠻腰 馬甲線｜10 MIN THE BEST LOVE HANDLE Workout-tiny waist, muffin top【Bellysu減肥中】
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