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提升睡眠品質的睡眠神器！睡眠撲滿讓你一夜好眠！健康2.0
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防疫生活讓你失眠嗎？簡單小習慣改善睡眠品質_杭良文醫師
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【生活小知識 】提高睡眠品質的方法！ 讓你了解睡眠！（#CC字幕） | 維思維
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【邱正宏醫師Q&A】我要改善睡眠品質！
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明明睡滿八小時，為何還是疲憊沒睡飽？睡不好可能是睡錯時間？記得夢境=睡眠品質不佳？長期淺眠對大腦影響甚鉅？穿戴裝置數據準確嗎？別再認為喝酒能助眠了！｜黃瑽寧（feat. 蔡宇哲、黃鈞蔚）
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