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【肥大叔】掌握訣竅輕鬆做出「餐廳級料理」！在家自製美味「蒜蓉蝦」，吮指香爽！
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【肥大叔】不如一見！秘境餐廳奇菜「麥片蝦」登場 蒜香麥香撲鼻，一吃就傾心！
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【肥大叔】五步驟上菜！一鍋到底「三杯牛肉」！抓住老公的胃靠這道，下班最想來一盤！
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【肥大叔】年菜做這道！「富貴團圓蒸肉末」 ！簡單上手又貴氣，上桌立馬秒殺！
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【肥大叔】告白必勝！入口難忘的好滋味！大叔獨門傳授，牛排「這樣煎」更好吃
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【肥大叔】三步驟上桌！吮指蒜香「蒜頭蝦」！下酒菜首推，免跑海產店也能輕鬆上手！
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【肥大叔】吮指香酥紅燒肉 聚餐必備下酒菜！
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【肥大叔】五星餐廳等級「番茄炒蛋」！先炒番茄還是蛋報你知！
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【肥大叔】平凡料理~頂級享受!「黃金炒飯」香氣四溢、粒粒分明，輕鬆快速上桌
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【肥大叔】偷師家傳「炸蛋紅燒肉」！ 愛吃肉的有福了，趕緊筆記起來
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【肥大叔】熱炒店的秘密！軟嫩滑口「蔥爆牛肉」！濃郁多層次，招牌菜自己在家輕鬆做
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【肥大叔】冬天好味道「蘿蔔燒肉」！溫潤甘甜家常宴客菜！
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【肥大叔】自家宴客必備！豪華「蛋酥海鮮羹」華麗上桌！30分鐘內搞定，澎湃又大碗！
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【肥大叔】男人必吃聖品「蚵仔蛋」！粒粒飽滿報將超鮮甜！
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【肥大叔】鹹香下飯「快速醃漬鹹豬肉」！在廚房時間少一點，和家人相處多一些！
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【肥大叔】孩子老是沒食慾？天然健康「滑蛋蝦仁」滑嫩蛋液包裹鮮甜蝦仁，大人小孩都愛吃！
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【肥大叔】一秒被征服！熱炒攤必點就這道「沙茶牛肉炒空心菜」肉嫩菜脆好下飯
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【肥大叔】媽媽的招牌菜！傳統市場「古早味炒麵」能做早餐也能當點心，學起來自己做生意！
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【肥大叔】大叔傳授完美比例！綿密細緻「家常蒸蛋」滑嫩好吃料滿滿，輕鬆做出Q彈水嫩的蒸蛋
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