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缺鎂影響全身 6類人最該補鎂 | 健康1+1 · 直播精選
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为什么要补充镁以及如何补充
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镁的全身健康益处（缺乏镁的损害）
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【四維健康】十种鎂的補充剂，哪个最适合你？
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愛喝咖啡小心！血壓高、失眠竟是鎂不足，4類含鎂飲食大公開 ︱ 歐瀚文 功能醫學科醫師 【早安健康X健康大頭條】
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充足的镁能保持心脏健康吗（奥美拉唑与镁缺乏）
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鎂不足恐害頭痛、疲勞、記憶下降！李婉萍營養師：5大含鎂食物非吃不可【 華人健康網 | 疲勞 | 頭痛 | 睡眠障礙 | 經痛 | 鎂 】
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頭痛、失眠又焦慮？可能是咖啡喝到缺鎂！｜小宙醫學診所 吳榛槿醫師傳授4招有效補鎂
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鎂—生活中被忽略的營養素｜幫助能量生成✨防止痙攣、偏頭痛、血管鈣化、骨質疏鬆｜如何攝取鎂｜預防腦部退化疾病
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【鎂含量高的食物有哪些？ | 問問學堂 EP67】
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缺鎂是現代人通病？數百種鎂的保健品讓營養師教你選｜越診所 x 陳君琳醫師
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【鎂的奇蹟】該買哪一種 真正有效的「鎂」
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鎂幫助睡眠,抽筋等8原因,柏格醫生 Dr Berg
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鎂結合氨基酸,甘胺酸鎂獨特10好處,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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缺鎂的9個徵狀
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容易焦虑 失眠 头疼 心悸？你可能是缺镁！｜Magnesium
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身体缺乏镁元素的9个迹象 + 8种天然低碳富镁食物
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鎂影響心臟血管,抽筋,疲倦,重要礦物質,柏格醫生 Dr Berg
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