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比吃益生菌更有效，腸胃醫師5招保腸丨錢政弘醫師【早安健康】
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对肠道健康最好的4种食物
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幫腸道養好菌！吃這些食物就對了！健康2.0
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避免這種食物，保護益生菌，維護腸道健康！
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馬奕安：腸道微生物群對健康的影響-療癒的飲食與斷食QA(補充10)－楊定一著
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兩分鐘看腸道如何影響我們的心情
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養好腸道菌群除了注意飲食，很多人忽略了這個 | 怎樣保持腸道菌群的健康《連菌結擋#3》8 ways to improve your gut bacteria
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肠道才是人体最大的免疫器官！避免肥甘厚腻，多吃高纤维食物，多补充益生菌，增强免疫巨噬细胞，产生特异免疫活性，增强肠道抵抗能力，肠道微生物对肠道的状态影响大，肠道微生物平衡间接影响免疫力【老安谈健康】
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【洛桑好菌】吃益生菌能改善體質？從改變腸道菌叢開始健康養身 蔡佳純醫師
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如何吃對益生菌？腸胃科教授親授3大原則｜拆解消委會報告 小心誤服「無間道」菌｜掌握兩個免費方法 改善腸道菌群｜健康嗎@HealthCodeHK 【Chat醫D】#probiotics
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食出健康：飲食選擇對腸道微生物的影響
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腸道是第二大腦？醫生講解腸道重要性＋便秘改善方法｜ 維他命 益生菌 血清素 免疫細胞 都市病 腸道欠佳 飲食不定時 便秘 腸道健康｜#Zoom仔搵醫生｜#8杯水
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吃錯小心敗血症？！ 益生菌 5種NG吃法 【 江P醫件事 131】 江坤俊醫師
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只要改善腸道菌叢就能快速減肥不復胖？如何養出腸道好菌，有效抗發炎、腹敏、增強免疫力？優化腸道微生態的飲食指南大解析 #王姿允醫師
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你不知道腸道菌群很關鍵, 腸道更多菌種的秘訣,柏格醫生 Dr Berg
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如何调节肠道菌群
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吃益生菌真的能顧全身？腸道菌如何影響阿茲海默症、呼吸道健康、睡眠品質？ ft.江欣樺營養師
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五种饮食模式对肠道菌群的影响
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