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飽和脂肪其實很健康？期刊導讀系列：我們都誤會了飽和脂肪？｜越診所 x 陳君琳醫師
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飽和與不飽和脂肪，你了解嗎？大火快炒要用什麼油，低溫烹調又要用什麼油？各種油的發煙點很關鍵，一次搞懂各種油的使用方法。 | 健康1+1 · 直播精選
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食用油大分解🍳，飽和脂肪🥓/不飽和脂肪，為什麼/怎麼挑/怎麼吃 omega-7和omega-9 是什麼？
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飽和脂肪真的不健康嗎？膳食指南搞錯了？飽和脂肪與膽固醇的關係 - 真相大公開 《油你真好#12》Are saturated fats unhealthy?
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豬油和椰子油比較，哪種飽和脂肪較多？吃膽固醇不影響心血管,柏格醫生 Dr Berg
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吃動物的飽和脂肪12大好處,柏格醫生 Dr Berg
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膽固醇不可缺少！「飽和脂肪酸」才是殺手？！【#醫師好辣】20210511 part2 EP1147 陳榮堅 劉涵竹
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【科普】做饭怎样用油才健康？
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吃脂肪有害健康吗？不！有害的是错误的观念
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[一天一養生：陳俊旭] 飽和脂肪罪大惡極？醫學博士：椰子油有益健康｜三立新聞網SETN.com
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【四維健康】脂肪怎样分好壞？哪种脂肪可以降低心臟病、炎症、高血壓和中風的風險？
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一塊餐肉已含5克飽和脂肪！ 營養師教你快餐點食先健康
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好脂肪vs坏脂肪｜这些脂肪才最适合生酮饮食，千万别吃错了！
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豬油和植物蔬菜油,哪個健康?不飽和脂肪很不穩定易發炎!!柏格醫生 Dr Berg
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選修生物1 2 09脂質 飽和與不飽和脂肪酸二公
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【附圖詳解】簡單搞懂所謂反式脂肪、不飽和脂肪酸、Omega3、6、9？到底優質的油脂是什麼？搞得我好亂啊~~~ ｜飽和脂肪酸｜不飽和脂肪酸｜順式脂肪｜反式脂肪｜feat. 鎧嘉營養師
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食清啲，走油健康嗎?
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如何看待飽和脂肪和碳水化合物？什麼是健康飲食的關鍵？
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豬油竟然是健康食物！不怕飽和脂肪嗎？《油你真好#15》Yes, pork lard is actually healthy!
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