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Видео ютуба по тегу 버피
버피 중고급자용 - 근력 키우며 체지방 폭파 10분 덤벨 버피 HIIT
살이 안 빠질 수 없는 악마의 운동😈🔥 매일 버피 전신 운동 100개 챌린지 ㅣ다노티비
10분으로 끝장내는 전신 운동 - 근력 지구력 키우고 체지방 태우는🔥 버피 HIIT 10동작 노반복
ENG)하루10분 슬로우버피 (feat.기초체력, 유산소운동)
[운동 가이드] 버피테스트 단계별 4가지 동작ㅣ4 Burpee Variations (for beginners-advanced)
지금까지 이렇게 살이 잘빠지는 유산소는 없었다. 네, 극한운동 버피지옥입니다. (NO 반복) / THE HELL OF BURPEE HIIT WORKOUT
체중이 안빠질 때?! '이렇게' 100개씩 하면 무조건 빠집니다.
근육업, 지방만 빠지는 버피루틴! 집에서 러닝머신 없이 유산소 하세요💪
241129 11월 마지막 불금 하프마라톤 대비 전신운동 버피 150, ab롤러 10×5, 앉았다일어나기 20×5, 레그레이즈 50, 윗몸 50 (+모래주머니 2kg) 운동소통
[ENG] (층간소음X / 땀폭발주의) 🔥핵매운맛🔥 고강도 슬로우버피 100개 챌린지❗
슬로우버피 200개 챌린지 with 까로 caro Vlogs l slow burpee challenge
쉬운데 땀 폭발! 지방태우는 운동효율 갑 오브 갑 운동! (층간소음 X)
버피테스트 자세, 이거 4가지만 조심하면 끝! - 1분만 들어봐!
🔥15분만에 300칼로리 태우기🔥 과식 후 '버피지옥'으로 극강의 칼로리 소모효과‼️ 많이 먹은 거 없었던 일로!
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출렁이는 뱃살 잘라내기 매일 '이것만' 하셔도 됩니다.
버피 챌린지 10분 운동, 책임감량! 최고의 전신유산소 운동 버피테스트!
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