الفيتامين الأول للماء الأزرق وضغط العين

الجلوكوما وتسمى الزَّرَقُ أو الزَّرْق أو الزُّرْقَة أو الماء الأزرق أو الماء الأسود أو الغلوكوم هي السبب الثاني للعمى وترتبط بارتفاع ضغط العين. اكتشف أحد أفضل العلاجات الطبيعية للجلوكوما. لا تطبق أي من هذه النصائح قبل استشارة الطبيب.

رابط د. هارالد شيل:
https://www.kontaktlinsen-schelle.de/

المصادر:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11525...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33004...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32234...

0:00 مقدمة: ما هي الجلوكوما؟
0:46 حقائق عن الجلوكوما
1:38 الجلوكوما وفيتامين D
3:29 مقاومة فيتامين D
5:05 جرعة فيتامين D

في هذا الفيديو نتحدث عن أحد أفضل العلاجات الطبيعية للجلوكوما. الجلوكوما هي حالة يكون فيها ضغط داخل العين مرتفعاً. هذا يضع ضغطاً على العصب البصري ويمكن أن يقلل من رؤيتك ويسبب العمى.

حوالي 80 مليون شخص في العالم مصابون بالجلوكوما، و50% منهم غير مدركين أنهم مصابون بها. تشير الأبحاث إلى أن الجلوكوما قد تكون مرضاً مناعياً ذاتياً، مما يفسر لماذا هذا العلاج الطبيعي فعال جداً!

في عام 2014، أظهرت دراسة شملت أكثر من 6000 شخص في كوريا وجود ارتباط كبير بين الأشخاص الذين لديهم نقص فيتامين D والجلوكوما. الأشخاص المصابون بالجلوكوما لديهم مشاكل ثلاثة أضعاف مع مستقبلات فيتامين D.

طبيب ألماني يدعى د. هارالد شيل يستخدم جرعات عالية من فيتامين D لمشاكل العين المختلفة. العديد من حالات الجلوكوما المناعية الذاتية لديها مشكلة وراثية مع مستقبلات فيتامين D، التحويل من الشكل غير النشط إلى الشكل النشط لفيتامين D، أو مشكلة في امتصاص فيتامين D. تُعرف هذه المشكلات مجتمعةً بمقاومة فيتامين D.

لمكافحة مقاومة فيتامين D، يجب زيادة الجرعة. التوصية القياسية لفيتامين D هي 20 نانوغرام لكل مل، ولكن هذا قديم وغير دقيق. يقول د. شيل أنه يجب أن يكون لدينا بين 100 إلى 150 نانوغرام لكل مل من فيتامين D.

د. كويمبرا من البرازيل شهد أيضاً نتائج ممتازة باستخدام جرعات عالية من فيتامين D للحالات المناعية الذاتية. يوصي ببدء الجرعة ب 1000 وحدة دولية من فيتامين D لكل كيلوجرام من وزن الجسم. على سبيل المثال، الشخص الذي يزن 84 كيلوجرام يحتاج إلى 84,000 وحدة دولية من فيتامين D3 يومياً.

لتقليل خطر تراكم الكالسيوم في الشرايين، جرب التالي:
• لا تتناول مكملات الكالسيوم
• قلل من استهلاكك للأطعمة الغنية بالكالسيوم
• اشرب 2.5 لتر من السوائل يومياً
• تناول 100 ميكروغرام من فيتامين K2 لكل 10,000 وحدة دولية من فيتامين D3
• تناول 600 ملغ من المغنيسيوم يومياً

ترجمة الفيديو:رزان عبيد
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
   • ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتق...  
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
https://drnutrition.com/brands/dr-berg

نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!