방치하면 위험한 비만! 건강하게 살 빼기 위한 ★비만 탈출 운동법★ | 100세 프로젝트 61 회

Описание к видео 방치하면 위험한 비만! 건강하게 살 빼기 위한 ★비만 탈출 운동법★ | 100세 프로젝트 61 회

'사이드 니업 운동'&'4터치 운동'&'헌드레드 운동'
건강하게 살 빼기 위한 ★비만 탈출 운동법★

100세 프로젝트
매주(일) 오전 8시 20분 방송

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