# 026 / Kurs "Nowy ja za 40 tygodni". Shorinji Kempo

Описание к видео # 026 / Kurs "Nowy ja za 40 tygodni". Shorinji Kempo

Shorinji Kempo / Kurs "Nowy ja za 40 tygodni".
Tydzień 6 / Trening 1 - Tenshin geri

   • Jak to działa  
   • Wizytówka  
   • 自己紹介  

00:00 - Wstęp
01:19 - 1 - Tenshin geri (jun sagari)
05:43 - 2 - Tenshin geri + ryote yori nuki
15:49 - 3 - Tenshin geri + ryote maki nuki
24:30 - 4 - Tenshin geri + ryote tsuki nuki
33:12 - 5 - Tenshin geri + nidan nuki

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео