Ненависть, злість, агресія: що знищить тебе, а що надасть сили?

💰 Допомагай каналу розвиватися 👉   / umgolovi  
💰 Ставай спонсором каналу 👉    / @u_moii_holovi  

Ненависть, злість, агресія. Три вершники Апокаліпсису, що приперлись до нас разом із війною й гостюють тепер у голові майже кожного українця. Комусь отруюють життя. Комусь надають сил. Судячи з коментарів, тема приборкання злості та агресії - в топі актуальних. Тому розберемо усе до гвинтика: що відбувається в організмі, коли ми лютуємо. Як злитися, щоб не завдати шкоди собі та оточуючим. Чи можливо контролювати агресію. Чи нормально ненавидіти усе, що пов’язано з країною-агресором. Й навіть радіти смерті ворога…
Дуже злий буде випуск. Але ось побачите, як вам після нього стане добре!

Андрій Козінчук - відомий в Україні військовий психолог. Має багаторічну практику, працював із військовими в зоні АТО. Спеціалізується на проблемах, пов'язаних з впливом війскових дій на психічний стан людини.