15 min effektiv TRX træning for hele kroppen Peter Liljensten

Описание к видео 15 min effektiv TRX træning for hele kroppen Peter Liljensten

Få lidt inspiration til udendørstræning med TRX
I videoen viser jeg forskellige styrkeøvelser ud fra 3 sæt af 12 gentagelser af alle øvelser. Der er ingen pause mellem hvert sæt. Så skal du nok få sved på panden 🙂

P:S Prøv Plussport Free hvor du nemt kan følge din hurtighed og kondition samlede et sted 👇
https://plussport.dk/

Følg også med her:
Blog: https://www.peterliljensten.dk/Blog
Instagram: https://www.instagram.com/peterliljen...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке