Секреты правильного выполнения асан. Компенсирующие асаны. Часть 5.

Описание к видео Секреты правильного выполнения асан. Компенсирующие асаны. Часть 5.

Еще одно видео из серии, в которой я рассказываю о компенсирующих асанах и их правильном применении. Мы выполним Прасарита Падоттанасану, Дханурасану, Бхуджангасану, вариации Шашанкасаны и Курмасаны, Упавишта Конасану и Навасану.

Видеоурок 43.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке