Секреты правильного выполнения асан. Компенсирующие асаны. Часть 3.

Описание к видео Секреты правильного выполнения асан. Компенсирующие асаны. Часть 3.

Продолжаем разговор о правильной компенсации асан в практике йоги. Мы выполним Натараджасану, Падангуштхасану, Падахастасану, Хануманасану, Вирасану, Супта Вирасану, Сету Бандхасану, Чакрасану и Апанасану, или Паван Муктасану.

Другие видео из этой серии:

   • Секреты правильного выполнения асан. ...  
   • Секреты правильного выполнения асан. ...  
   • Секреты правильного выполнения асан. ...  
   • Секреты правильного выполнения асан. ...  

Видеоурок 41.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке