《療愈瑜伽》– 深度放鬆和呼吸 – Janet Lau –香港癌症基金會 (字幕版)

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《療愈瑜伽》-深度放鬆和呼吸-香港癌症基金會

使用指引:
適合所有人群,特別是在身體覺得比較緊張,勞累,或虛弱的時候,深度放鬆和呼吸可以很好得幫助身心放鬆,平和心情,帶出身體自愈的功能。

English version:    • Yoga for Wellness: Deep Relaxation an...  
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