月經失調好困擾！緩解經痛小撇步，醫授3穴位舒緩經痛！注意這些飲食生活習慣，讓經痛不再來！｜ 吳東益 醫師｜她健康She Health_46

🩸月經長期不順，那個來總是腹部疼痛😭，月經來可以吃冰嗎？
這集中醫師告訴你，月經失調的原因是什麼？傳授3穴位舒緩經痛、少吃這幾種食物，改變生活習慣，跟經痛說掰掰！

00:00 她健康SheHealth ft. 吳東益 醫師
00:31 月經失調原因是什麼？中醫解析多種原因與症狀
03:59 長輩常說，生完小孩後就不會經痛！什麼原因？
05:01 月經異常？這6大徵兆別忽視
06:46 告別經痛！醫授3穴位舒緩經痛
07:55 讓經痛遠離！這些食物和習慣要避免
09:12 改善長期經痛，試試這4個生活習慣！
10:55 月經來長期疼痛！是子宮肌瘤症狀嗎？
11:30 經痛不適！中醫告訴你3種簡單小撇步

#生理期 #經痛 #月經失調 #經期不順 #月經 #子宮肌瘤 #緩解經痛 #中醫 #吳東益 #她健康 #shehealth
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💎今日專家
吳東益 醫師

現任
【內湖中醫診所】泰興中醫院長/主治醫師
經歷
中國醫藥大學學士後中醫學系 畢業
台大藥學研究所 畢業
台中慈濟醫院西醫部 醫師
中國醫藥大學附設醫院中醫部 醫師

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