فوائد مذهلة لشرب القهوة كل يوم | ما هي الكمية الامنة ومتى تصبح القهوة ضارة للرجال والنساء

لا تشرب القهوة قبل هذا الفيديو! حتى تعرف الكمية المفيدة والآمنة للقهوة و تتجنب الكمية الضارة, فوائدها حتخليك تشربها كل يوم خصوصا الرجال. حلقة اليوم غنية بما لا تعرفه عن فوائد القهوة طبيا ومتى تكون ضارة بالصحة
على الصعيد الشخصي تغيرت علاقتي مع القهوة بعد هذا الفيديو فهي .. احضرو ورقة و قلم و فنجان قهوة خلينا نسجل كل التفاصيل.
سؤال الحلقة : كم فنجان قهوة تتناول يوميا واي نوع قهوة تفضل❓

🚀🚀 بدأ التسجيل في دورة دليل الكيتو الشامل 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️
👉 الذي يتضمن وجبات التغذية وكيفية خسارة الوزن
💎 الدورة (اونلاين) مسجلة 👩🏻‍💻🧑🏻‍💻
💎 لا تنسى استخدام كود الخصم للحصول على خصم حصري 30٪ 📢📢
💎 كود الخصم الحصري : samara
👉 سارع بالاشتراك وابدأ صفحة جديدة في حياتك❤️👇👇
🔗 https://bit.ly/samaraketocourse

⭕📌 أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية لبداية جديدة من خلال موقعنا الإلكتروني
🔗 https://samaraketolife.com/
📞📞 واتساب العيادة: 0096279551329
📞📞 رابط واتساب العيادة: 🔗 https://bit.ly/samaraclinic
💎 كتاب الكيتو وخارطة الطريق: 🔗 https://bit.ly/samaraketobook

✅ مصادر الحلقة : فوائد القهوة عند تناول كوب واحد منها يوميا
🔗 https://bit.ly/3B10rDu

🌐🌐 مواقع التواصل الاجتماعي 👇👇👇👇👇
⏩⏩ انستجرام 🔗 https://bit.ly/samarainstagram
⏩⏩ فيسبوك 🔗 https://bit.ly/samarafacebook
🔗 https://bit.ly/regeemfacebook
⏩⏩ سناب شات 🔗 https://bit.ly/Samarasnap/
⏩⏩ تويتر 🔗 https://bit.ly/samaratwitter
⏩⏩ تيك توك 🔗 https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
⏩⏩ مقالات رجيم 🔗 https://bit.ly/samararegeem

----------------------محتوى الحلقة

0:00 - مرحبا وكيف الحال
0:20 - كل ما يقال ويسال عن فوائد واضرار القهوة
1:14 - اهم فوائد القهوة
1:48 - هل القهوة جيدة لزيادة الطاقة والنشاط
2:28 - هل القهوة تخفض قراءات سكر الدم
3:04 - لماذا القهوة تدعم وظائف الكبد
3:52 - كيف تؤثر القهوة على خسارة الوزن والنشاط الرياضي
4:40 - هل شرب القهوة مفيد للرجال والقدرة الجنسية
5:22 - كيف تدعم القهوة الجهاز الهضمي
6:38 - اهم اضرارالاكثار من شرب القهوة يوميا
9:22 - هل شرب القهوة للحامل ضار ؟
10:07 - ما هي الكمية الامنة يوميا من القهوة ؟
11:30 - ما فوائد اضافة الزبدة الى القهوة
12:05 - سؤال ونهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو

#احمد_سمارة #القهوة #احمد_سمارة #القهوة #فوائد_القهوة #اضرار_القهوة #شرب_القهوة #القهوة_يوميا #الصحة #تغذية_علاجية #جرعة_القهوة #كمية_القهوة #قهوة_الصباح #قهوة #قهوة_المساء #السمنة #حرق_الدهون #نزول_الوزن #الصيام_المتقطع
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto