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운동 시 뻐근한 어깨통증?! 이것만 하세요! 🔷승모근 없애는 상체운동 BEST4 🔷 [두통완화 라운드숄더교정 어깨안정화근육강화] 온도니쌤

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운동 하실때 제가 말하는 큐잉을 들으시면서 하셔야
운동을 정확하게 하실거 같아서
동작설명과 운동영상을 따로 나누지 않았어요~~

제가 말하는거 들으시면서 함께 운동하시면 됩니다^^

함께 하시죵????(하뚜)

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제가 유튜브를 운영하는데 큰 힘이 됩니다 ㅎㅎ

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