Скачать или смотреть 18分鐘睡前瑜珈·溫柔伸展Gentle Stretching 舒壓助眠/消除全身緊繃/釋放壓力/一夜好眠 Bedtime Yoga-Yoga with Sophie

18分鐘睡前瑜珈·溫柔伸展Gentle Stretching 舒壓助眠/消除全身緊繃/釋放壓力/一夜好眠 Bedtime Yoga-Yoga with Sophie

Скачать 18分鐘睡前瑜珈·溫柔伸展Gentle Stretching 舒壓助眠/消除全身緊繃/釋放壓力/一夜好眠 Bedtime Yoga-Yoga with Sophie бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 18分鐘睡前瑜珈·溫柔伸展Gentle Stretching 舒壓助眠/消除全身緊繃/釋放壓力/一夜好眠 Bedtime Yoga-Yoga with Sophie или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 18分鐘睡前瑜珈·溫柔伸展Gentle Stretching 舒壓助眠/消除全身緊繃/釋放壓力/一夜好眠 Bedtime Yoga-Yoga with Sophie бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 18分鐘睡前瑜珈·溫柔伸展Gentle Stretching 舒壓助眠/消除全身緊繃/釋放壓力/一夜好眠 Bedtime Yoga-Yoga with Sophie

明明很累了卻輾轉難眠
睡也睡不著嗎？
頭腦思緒卻安靜不下來
忙著回想過去又計畫未來嗎？
其實你要做的只是在睡前預留時間給身心
稍微伸展一下
身心有時間安靜下來
大腦意識到可以放鬆
你的睡眠品質自然會大幅提升
花18分鐘
開啟睡前儀式～

Hi 歡迎來到蘇菲瑜珈，我是Sophie！

我有12年的舞蹈訓練與18年的瑜珈教學經驗，在這個頻道裡，你可以多多利用我的教學影片練習，找回療癒自己的力量。

瑜珈是身心兼具、溫柔的運動，透過緩慢、規律的練習，身心一定會回到更平衡、舒適的狀態裡！

😊我們墊上見！

想找 Sophie
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
🔺歡迎合作邀約：
yogawithsophiechan@gmail.com
🔺請追蹤我：
FB-Yoga with Sophie
IG-yogawithsophiechan
🔺瑜珈課程詢問：
Line ID- sophie0014

Комментарии

Информация по комментариям в разработке