Jak trenować swoją głowę do biegów ultra? Trening mentalny 🧠

Описание к видео Jak trenować swoją głowę do biegów ultra? Trening mentalny 🧠

Wpis na blogu ✨ https://zielonebieganie.pl/2023/04/06... ✨

Zabieram Was na 30 km pętelkę biegową wokół Krynicy-Zdrój. Przyłączy się też Szymon i Bartek - zobaczycie, że to bardzo wyluzowani goście! A przy okazji, pogadamy na temat treningu mentalnego.

Podzielę się z Wami moimi praktykami jak wzmocnić sobie głowę ... (nie w kontekście alkoholowym oczywiście!) 🧠

#zielonebieganie #salomon #trening
_____________________________________
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś/aś, zasubskrybuj kanał (+🔔) - będzie super, gdy znowu się spotkamy!

Znajdziesz mnie:
  / zielonebieganie  
  / zielonebieganie  
  / strava  

☕️ https://buycoffee.to/zielonebieganie ☕️

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео