ROZCIĄGANIE NÓG I POŚLADKÓW 🦵 | POCZUJ LUZ | STRETCHING | 30 MINUT | CODZIENNIE FIT

Spięte pośladki? Sztywne uda? Brak ruchu w biodrach? To nie problem - zaraz to naprawimy przez ten stretching!
Rozluźnij pospinane nogi i pośladki 🦵 Popracuj nad gibkością i odstresuj się - wystarczy włączyć to rozciąganie i dać sobie 30 minut 😍

✨DOŁĄCZ DO WYZWANIA NOWOROCZNEGO!
W naszym noworocznym wyzwaniu treningowym znajdziesz zestaw skutecznych ćwiczeń, dzięki którym osiągniesz swoje fit cele 🔥
Wszystkie szczegóły znajdziesz tu: https://www.codzienniefit.pl/2023/01/...
Pobierz bezpłatny plan treningowy i do dzieła!

Pamiętaj o subskrypcji mojego kanału, żeby nie przegapić kolejnych treningów z wyzwania. 🔥 Możesz to zrobić tu: http://bit.ly/1NETB6n

👉 Chcesz pomóc w rozwoju kanału? Możesz zostać wspierającym tu:
   / @codziennie_fit  
❤️ dla wspierających przygotowane są dodatkowe atrakcje, między innymi:
specjalne emotikony
odznaki wspierających
przynajmniej 8 zamkniętych LIVE w roku,
wpływ na treści na kanale - wybór treningów i tematyki,
priorytetowe odpowiadanie na komentarze

Tutaj możesz z kolei wesprzeć jednorazowo: https://streamelements.com/jestemmart...

Matę z której korzystam podczas treningów znajdziecie tutaj:
https://pl.moonholi.com/collections/m... - z kodem rabatowym CODZIENNIEFIT15 złapiecie zniżkę -15%


🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : http://bit.ly/1NETB6n 🔥 Instagram:   / codziennie_fit  
Dołącz do naszej grupy:   / codzienniefitzmarta  
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: https://codzienniefit.pl