Was ist der optimale Körperfett-Anteil?

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Wie viel Masse an Körperfett ist gesund? Und variiert das von Mann zu Frau? Professor Froböse weiß Bescheid und zeigt Dir, wie man den Körperfett-Anteil misst und wie viel Prozent am Besten für dich sind.

Was ist der optimale Körperfett-Anteil?
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