Exercices de renforcement musculaire des mollets - Course à pied

Exercices de renforcement musculaire des mollets :
Le renforcement musculaire des mollets est étonnement assez souvent mis de côté. Pourtant, c'est un groupe musculaire déterminant dans la pratique de la course à pied et bien d'autres sports. Voici quelques exercices qui te permettront d'avoir des mollets forts et puissants !

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