효과인증! 팔저림을 풀어주는 목 운동 (한번도 안한 사람은 있어도 한번만 한 사람은 없다!!)

Описание к видео 효과인증! 팔저림을 풀어주는 목 운동 (한번도 안한 사람은 있어도 한번만 한 사람은 없다!!)

목디스크로 인해 목에서 팔까지 연결된 신경이 눌려 팔이나 손이 저릴 수 있습니다.
팔과 손의 저린감을 풀어 주는 목 운동, 두 가지를 추천 해드립니다.

#목디스크 #팔저림 #손저림 #목디스크운동

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