5 Cara Turunkan Kolestrol Tanpa Ubat | Wajib Tahu | Doctor Sani |

Boleh dapatkan Sacha Inchi Nutreego di sini 👇🏻
www.nutreegosachainchi.com

5 Kesan Sacha Inchi Oil kepada Badan
   • Sacha Inch Oil & Kolestrol | 5 Perkar...  

5 Makanan Paling Tinggi Kolestrol
   • 5 Makanan Paling Tinggi Kolestrol | T...  

Kolestrol adalah sejenis bahan yg dapat dihasilkan oleh badan kita sendiri utk pelbagai fungsi penting tetapi paras kolestrol yg terlalu tinggi boleh menyebabkan masalah jantung.
Terdapat dua punca utama paras kolestrol meningkat dlm ssorg,
Yg pertama adalah punca genetic di mana terdapat mutase pada genes kita yg menyebabkan penghasilan kolestrol tidak baik LDL meningkat atau kekurangan penghasilan kolestrol yg baik HDL. Yg ni bkn dalam kawalan kita.
Punca kedua adalah disebabkan oleh gaya hidup tidak sihat dan tidak aktif, mengambil byk makanan tinggi calori dan tinggi lemak tepu. Yg ni masih dalam kawalan kita.
Terdapat juga punca2 lain kolestrol meningkat seperti penyakit kencing manis, masalah thyroid dan mcm2 lg.
Sbb tu bukan semua pesakit yg mempunyai masalah kolestrol tinggi akan diberikan ubat kolestrol. Ia bergantung kpd byk factor & risiko setiap pesakit. Sekiranya pesakit mempunyai risiko yg sgt tinggi utk terkena masalah jantung atau stroke, maka Dr akan sarankan utk start ubat kolestrol tetapi sekiranya risiko rendah dan bacaan kolestrol tidak terlalu tinggi, maka menukar gaya hidup dan diet yg lebih sihat boleh menurunkan paras kolestrol ke tahap yg normal.

Sekiranya anda mempunyai soalan, sila tinggalkan di ruang comment atau DM terus
-----------------------------------

Follow me on social media:

INSTAGRAM-   / shareezsani  

FACEBOOK -  / shareez.sani  

#KOLESTROLTINGGI #UBATKOLESTROL #TANPAUBAT