LATIHAN C-SKIPS Agar Larimu Makin Kencang! By Melanie Putria

Скачать LATIHAN C-SKIPS Agar Larimu Makin Kencang! By Melanie Putria бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно LATIHAN C-SKIPS Agar Larimu Makin Kencang! By Melanie Putria или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку LATIHAN C-SKIPS Agar Larimu Makin Kencang! By Melanie Putria бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео LATIHAN C-SKIPS Agar Larimu Makin Kencang! By Melanie Putria

Hi
Welcome to Fit With Mel!

Kalau beberapa waktu lalu aku sudah sempat share mengenai latihan A skips dan B skips, kali ini videoku adalah penjelasan mengenai C skip.

Kalau A dan B skips adalah latihan spesifik buat push off dan extend kaki kita saat berlari, kali ini C skip akan membantu kamu buat melatih koordinasi dan hip mobility mu.

Selipkan C skip bersamaan dengan latihan A dan B skipmu agar semakin lengkap dan membuatmu menjadi pelari yang kuat.

Semangat terus ya!
Salam sayang!

Check video A skips dan B skips: • KUATKAN KAKI saat LARI - A & B skips ...

Follow me:
Instagram: @melanieputria
Twiter: @melanie_putria