En İyi İç Bacak Eritme Hareketi Sumo Squat Nasıl Yapılır?

Herkese merhaba. Bugün en iyi iç bacak eritme hareketi ''Sumo Squat'' nasıl yapılır sizler için gösterdim. Neye yarar? Faydaları nelerdir? hem uygulayın hem öğrenin. Herkese iyi sporlar.

Hayatınıza spor, sağlık ve hareket katmak ister misiniz? O halde doğru yerdesiniz.
💪Spor, sağlık ve harekete dair her şeyi öğrenmek için kanalıma abone olmayı unutmayın; http://bit.ly/SaglikliHoca

"Sağlıklı Hoca"yı sosyal medyadan takip edin!
➤ Websitem: http://www.sagliklihoca.com/
➤ Instagram:   / sagliklihoca  
➤ Facebook:   / sagliklihoca  
➤ Twitter:   / sagliklihoca  
➤ Tumblr:   / sagliklihoca  

En İyi İç Bacak Eritme Hareketi Sumo Squat Nasıl Yapılır? kanalının diğer videolara göz atmayı unutmayın;

→ Oruç Tutanlar İçin Zayıflatan Egzersizler
   • Oruç Tutanlar İçin Zayıflatan Egzersi...  

→ Mutlaka Denemeniz Gereken 5 Beyin Egzersizi
   • Mutlaka Denemeniz Gereken 5 Beyin Egz...  

→ Pilates Bandı ile Yan Gövde Sıkılaştırma
   • Pilates Bandı ile Yan Gövde Sıkılaştırma  

→ Sağlıklı Hoca Oyunda 🕹️ Reaksiyon ve Çabukluk İçin Magic Tiles 3
   • Sağlıklı Hoca Oyunda 🕹️ Reaksiyon ve ...  

→ 12 Dk İzometrik Egzersizler ile Güçlen ve Sıkılaş
   • 12 Dk İzometrik Egzersizler ile Güçle...  

→ Bu Tekniği Bilmeyen Kalmasın! İzometrik Egzersizler Nedir?
   • Bu Tekniği Bilmeyen Kalmasın! İzometr...  

→ İp Atlama Hakkında Sorular ve Cevaplar
   • İp Atlama Hakkında Sorular ve Cevapla...  

→ Dik Durabilmek İçin Güçlenme Hareketleri (2020)
   • Dik Durabilmek İçin Güçlenme Hareketl...  

→ Squat Yapmak Bacakları Kalınlaştırır mı?
   • Squat Yapmak Bacakları Kalınlaştırır ...  

Spor Eğitmeni Mahmut Talha Sağlıklı bilgi, birikim ve tecrübelerini sizlerle paylaşıyor. Fitness, pilates, egzersiz metotları, sağlıklı yaşam tüyoları ve beslenme programları ile daha formda ve sağlıklı olmak sizin için de mümkün.