Gyógytornász szemmel | PLANK VARÁCIÓK

Описание к видео Gyógytornász szemmel | PLANK VARÁCIÓK

Bejegyzés:
Hogyan tudom színesíteni ezt a jó kis gyakorlatot, illetve milyen egyéb kivitelezési módjai vannak?
A plank egy remek has és hátizom erősítő gyakorlat, megérdemli, hogy még egy videót szenteljünk neki, ahol megbeszéljük, milyen variációi vannak, azok mire hatnak igazán, miért jók. Illetve a teljesség igénye nélkül megmutatjuk, milyen eszközökkel tudod színesíteni, még effektívebbé tenni ezt a gyakorlatot.
A videóban bemutatott termékeket itt éred el:
Fit-Ball labda: https://r-med.com/r-med-fit-ball?p_id...
Dynair ülőpárna: https://www.r-med.com/dynair-senso-ul...
TP Grid masszázshenger: https://www.r-med.com/trigger-point-p...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео