Apprendre à NAGER SEUL - De La Natation Pour Débutant.

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Le programme CRAWL SECRETS™️ est disponible pour apprendre à nager le crawl avec une technique de nage parfaite.
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--===🎬 Détail De La Vidéo 🎬 ===--

Dans cette vidéo je vais te montrer comment apprendre à nager seul en respectant certain principe de base de la natation.
Apprendre l'immersion de son corps = 1:38
Apprendre à faire flotter son corps = 4:36
Apprendre à déformer l'eau pour nager = 6:15
Apprendre à respirer = 9:28
Nager seul en autonomie = 12:47

Grâce à cette vidéo tu vas pouvoir apprendre à nager seul mais attention tu dois aller régulièrement à la piscine, effectuer les exercices avec de la concentration. Le relâchement et la confiance en soit sont les clefs pour l'apprentissage de la nage.

--===🧐 Nager Passion C'est Quoi ? 🧐 ===--

Deux amoureux de la natation, nous l'avons pratiqué et enseigné pendant des années. Aujourd'hui, nous souhaitons mettre tout notre savoir à ton service. Nager passion est là pour t'aider à progresser dans ta pratique de la natation pour t'accompagner à réaliser tes projets. Les activités aquatiques sont diverses, du simple au nageur, triathlète, swim-runner ou tout simplement pour le plaisir de nager, tu trouveras toutes les informations sur cette chaîne. Nous allons traiter la natation sous toutes ces coutures : vidéos techniques sur la natation comme la saison 1 que tu visionnes actuellement... Vidéos VLOG natation, surprise en attente... Vidéos interview, arrivent très prochaine.

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