Скачать или смотреть 「製薬会社ももう隠せない」血管を掃除して炎症を鎮めてくれる魔法の食材TOP７【ゆっくり解説】

なぜ私たちの血液は“ドロドロ”になるのか──放置すると脳や心臓を襲うリスクまで!? 最新エビデンスが示した意外な逆転メソッドを、ゆっくり解説します♪


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✅動画で紹介したもの
・くるみ
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・納豆
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▼動画でわかること（ざっくり）
・血栓ができる４大要因をアニメで解説
・運動不足＆ストレスが血流を止める仕組み
・研究で実証！“血液サラサラ食材TOP7”の実力
・生活に取り入れるコツ＆食べ方の落とし穴も紹介

▼キーワード
血栓予防／血行不良改善／ドロドロ血液／脳梗塞リスク／心筋梗塞対策／オメガ3脂肪酸／ナットウキナーゼ／抗血小板作用／オリーブオイル効果／硫化アリル／クルクミン研究／むくみ解消

どうぞ召し上がれ(*‘∀‘)♪


✅参考論文
〔1. The effects of curcumin-piperine supplementation on inflammatory, oxidative stress and metabolic indices in patients with ischemic stroke in the rehabilitation phase: a randomized controlled trial | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38082...
〔2. Platelet aggregation, eicosanoid production and thrombogenic ratio in individuals at high cardiovascular risk consuming meat enriched in walnut paste. A crossover, placebo-controlled study| https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19068...
〔3. Fish intake and stroke risk meta-analysis | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30470...
〔4. Primary Prevention of Cardiovascular Disease with a Mediterranean Diet Supplemented with Extra-Virgin Olive Oil or Nuts | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29897...
〔5. A single-dose of oral nattokinase potentiates thrombolysis and anti-coagulation profiles | https://www.nature.com/articles/srep1...


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