CRAWL - Faut il plier ou tendre ses bras hors de l'eau ?

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Aujourd'hui on se retrouve pour parler des bras hors de l'eau en crawl ! 🏊‍♂️

🎥 CRAWL - Faut il plier ou tendre ses bras hors de l'eau ?

Dans cette vidéo on va voir quel style tu dois adopter avec tes bras selon tes capacités ! 👍

Au programme 📝 :

00:00 Intro
00:56 PARTIE 1 : Avantages et inconvénients
02:18 PARTIE 2 : Les erreurs à ne pas faire
03:19 PARTIE 3 : Quel style choisir

Bon visionnage ! 🍿

Pour regarder la vidéo c'est par ici :    • CRAWL - Faut il plier ou tendre ses b...  

#natation #brasencrawl #crawl

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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
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✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.

J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.

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