СЕЙТАН БАЗОВЫЙ | ВЕГАН

Восхитительный сейтанский рецепт, который можно использовать во многих приготовлениях! Легкое, быстрое и вкусное мясо домашнего приготовления.

Рецепт блюда также доступен в блоге: http://www.lapetiteokara.fr/recette-8...

Для Сейтана:

150 г бобовых
250 мл овощного бульона
2 стручковых ложки кокосового молока
1 ст. ложка коричневого мисо.
1 спам тамари
250 г пшеничной клейковины (продается в магазинах органической продукции или в сети)
50 г миндального порошка
1 ст. ложка каждого специи: тмин, паприка, кориандр, куркума, болгарский перец и имбирь.

Для бульона:

2 л воды
3 стручковых ложки кокосового молока
5 тонн тамари.
2 стручковой ложки коричневого риса или мисо из ячменя
1/2 кубика овощного бульона

Мой сборник рецептов "Супы в стиле веган": http://www.lapetiteokara.fr/produit/s...

ИНСТАГРАММА:   / la.petite.okara  
FACEBOOK:   / la.petite.okara  
ПИНТЕРЕСТ: https://www.pinterest.fr/lapetiteokara/
BLOG: http://www.lapetiteokara.fr/
EMAIL: [email protected]

#"recettevegan "cuisinevegan