Co to są interwały, mitochondria i bieg anaerobowy? Słownik BIEGACZA!

Описание к видео Co to są interwały, mitochondria i bieg anaerobowy? Słownik BIEGACZA!

Co to są kwas mlekowy, mitochodria czy bieg aerobowy?
W tym filmiku wyjaśniam słownik biegacza!

------

Zapraszam również na nowy klub na Stravie, gdzie się wzajemnie wspieramy oraz dzielimy treningami!
  / strava  

Moja Strava:   / strava  
Mój Instagram:   / trilutek  


Potrzebujesz indywidualnego planu treningowego dopasowanego pod siebie? Napisz na mojego maila:
👉 [email protected]

W razie pytań lub propozycji na kolejne odcinki napiszcie komentarz lub piszcie na mojego maila:
👉 [email protected]

Комментарии

Информация по комментариям в разработке