5 EXERCICES POUR LE TRAITEMENT D'UNE HERNIE DISCALE [Exercices professionnels de résorption]

5 EXERCICES POUR LE TRAITEMENT D'UNE HERNIE DISCALE [Exercices professionnels de résorption]
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" Les dispositifs présentés dans la vidéo "

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Dans cette vidéo, je vous propose 5 exercices pour résorber une hernie discale. Pour bien comprendre l'intérêt de ces exercices je vous explique la biomécanique de la hernie discale, qui repose principalement sur la flexion et l'extension vertébrale.
Merci aux sources suivantes :

AUDIO :
"Uniq - Art of Silence" is under a Royalty Free music license.
Musique promue par BreakingCopyright:    • 🤫 Ambient Music (No Copyright) "Art O...  

VIDEO :
   • Chronic Low Back Pain : Understanding...  
   • Видео  

N'hésitez pas si vous avez des questions à nous les poser dans les commentaires. Si vous avez des suggestions de vidéo, nous sommes à votre écoute.

EduKa Santé ;)