КЕТО блины без муки, только из двух ингредиентов

КЕТО блины без муки, только из двух ингредиентов

В этом видео я покажу вам, как приготовить КЕТО блины всего из двух ингредиентов. Эти оладьи без муки гибкие, их можно жарить на сковороде без использования жира. Это базовый рецепт, вы можете обогатить его, например, ванилью или какао.
Попробуйте рецепты и дайте мне знать в комментариях, как они на вкус :)



📚 КЕТО электронные книги и готовые меню ▶ https://tlustegary.pl/ebook/

📲 Ищите меня в:
👉 Инстаграм:   / tluste_gary  
👉 Facebook:   / tlustegary  
👉 Блог: https://tlustegary.pl/

===============================================

ИНГРЕДИЕНТЫ:
3 яйца
135 г сливочного сыра

ПРИМЕРНЫЙ МАКРОС:
КАЛОРИЙ: 570 | БЕЛОК: 29 г | ЖИР: 47 г | УГЛЕВОДЫ: 8 г | ЧИСТЫЕ УГЛЕВОДЫ: 8 г
===============================================

Не забудьте нажать кнопку «Нравится» и поделиться видео с друзьями. Каждые 2-3 дня на YouTube появляется новое видео. Не забудьте подписаться на мой канал и нажать на колокольчик, чтобы получать мгновенные уведомления о выходе нового видео.

ПОКУПКИ - используйте рекомендуемые продукты, которые я использую на своей кухне:
🛒 ПРОДОВОЛЬСТВИЕ ▶ https://tlustegary.pl/co-kupuje-online/
🍳 КУХОННОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ▶ https://tlustegary.pl/polecane/

👉 Вам нравятся мои рецепты - подписывайтесь и поддержите канал:    / tłuste gary  


ПОКУПКИ на АМАЗОН:
⭐Масло МСТ ▶ https://amzn.to/3L1Ip6p
⭐кокосовое масло ▶ https://amzn.to/346Ldi0
⭐эритритол ▶ https://amzn.to/3GfPflt
⭐мини вафельница ▶ https://amzn.to/3renyVL
⭐ силиконовый коврик для выпечки ▶ https://amzn.to/3AITG6W
⭐мультиварка ▶ https://amzn.to/3rWVcOY
⭐ Планетарный робот Bosh ▶ https://amzn.to/34lJbu6
⭐ большая вафельница MPM ▶ https://amzn.to/3HeId1C

Это описание содержит партнерские ссылки, которые позволяют вам найти предметы, упомянутые в этом видео, и бесплатно поддержать канал. Хотя этот канал может зарабатывать минимальные суммы, когда зритель использует ссылки, зритель НЕ обязан использовать эти ссылки. Спасибо за поддержку!