Önce kardiyo mu yoksa antrenman mı?

ABONE OL ► https://bit.ly/gucvefitness
Önce kardiyo mu yoksa antrenman mı?

Yankı hocama soralım video serisi için isteklerinizi aşağıya yazabilirsiniz.

• Kendi başınıza zayıflamakta sorun yaşıyor ve daha fazla destek ve takibe ihtiyaç duyuyorsanız size Türkiye’nin en iyi uzaktan katılımlı yağ yakma programları olak YAK serisini öneririm.
YAK yağ yakma sistemi - Aç kalmadan, saatlerce spor yapmadan zayıfla, üstelik garantili
https://gucvefitness.com/yak/

• Eğer evde spor programınızı oturtmakta zorlanıyorsanız sporunuzu zoom üzerinden bizlerle yapabilirsiniz. https://www.hareketfabrikasi.com/

• Güç ve Fitness'ın ilk spor salonu İstanbul Maltepe'de https://www.gucvefitnessgym.com/

Güç ve Fitness Instagram   / gucvefitness  

Kişisel Instagram   / yakadamyanki  

Erkekler için kas geliştirme programım Bro-90
https://gucvefitness.com/bro90/

Kadınlar için sıkılaşma programım Booty-90
https://gucvefitness.com/booty-90/

Diğer programlarım için
https://gucvefitness.com/