Kilo vermek için Fitness mı? Kardiyo mu?

Описание к видео Kilo vermek için Fitness mı? Kardiyo mu?

Kilo vermek ve fazla yağlardan kurtulmak için fitness mı yoksa kardiyo mu?
Hiit Antrenmanı: Kas yapmak ve yağ yakmak için
   • Hiit Antrenmanı: Kas yapmak ve yağ ya...  
Dumbbell ile Tüm Vücut egzersizleri
   • Dumbbell ile Tüm Vücut egzersizleri  
Evde Göğüs ve Kol Çalış
   • Evde göğüs kol - şınav  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке