Eres ADICTO a la FRUCTOSA y no lo sabes

#salud #doctor #fructosa

En el vídeo de hoy explicamos las alteraciones metabólicas secundarias a una alta ingesta de fructosa en un perfil de persona concreto (superavit calórico + sedentario + baja masa muscular).

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⏳TIMELINE

00:00 Introducción
01:07 Efecto sobre apetito e ingesta
01:52 Componente adictivo
02:41 Diferencia con glucosa
04:47 Resistencia a la insulina hepática
06:24 El riesgo es variable de persona a persona
07:26 Absorción intestinal y síntomas digestivos
08:30 Alteración en la microbiota
08:52 Hiperuricemia
09:33 Hipertensión arterial
10:09 ¿Es la fruta problemática?
10:54 Riesgo cardiovascular
11:33 Similitud con el alcohol
12:23 Resistencia a la insulina muscular


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