Скачать или смотреть Como AUMENTAR a AUTOESTIMA e CUIDAR da SAÚDE: Dicas para ENVELHECER BEM | De Bem Com Você (25/08/25)

Neste episódio do De Bem Com Você, falamos sobre a relação entre aparência, autoestima e saúde. Com a presença da Dra. Renata Braga, médica cardiologista com foco na saúde da mulher, de Maria Ruth, cirurgiã-dentista especialista em harmonização orofacial, e de Simone Miranda, psicóloga clínica, o programa traz orientações práticas e realistas para aumentar a autoestima e cuidar da saúde.

A conversa destaca como a forma como nos vemos pode impactar nossa saúde física e mental e, ao mesmo tempo, como o estado de saúde reflete na aparência, explica quais hábitos e cuidados estéticos podem ser aliados da saúde, discute os desafios de envelhecer em uma sociedade que valoriza a juventude e reflete sobre o impacto dos padrões e das redes sociais na construção da autoimagem.

Um bate-papo leve e informativo, ideal para quem quer melhorar a aparência, cuidar da saúde e viver com mais equilíbrio e bem-estar.

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