Şişmenin Kısa Yolu?: Sarkoplazmik Hipertrofi

Bu bölümde hipertrofiden bahsediyoruz. Myofibrillar hipertrofi nedir? Sarkoplazmik hipetrofi nedir? Vücut geliştirmecilerin çok güçlü olmadan da kaslarını büyütebilmesi ve büyük durmasının sebebi sarkoplazmik hipertrofi midir? Aslında bir dümen bulup kaslarımızı güçlendirmeye gerek olmadan da büyük gösterebilir miyiz? Bilimsel araştırmalar ile birlikte bu konuyu masaya yatırıyoruz!

00:00 Giriş
01:53 Hipertrofi Türleri
04:27 Sarkoplazmik Hipertrofi Araştırmaları
11:01 Sonuç

EVDE SPOR YAPMAK İÇİN:
https://link.fitwell.co/agirsaglam

AĞIRSAĞLAM'DAN KOÇLUK ALIN:
https://www.agirsaglam.com/kocluk

AĞIRSAĞLAM ÜCRETSİZ PROGRAMLARI:
https://www.agirsaglam.com/fitness
https://www.agirsaglam.com/vucut-geli...

AĞIRSAĞLAM MAĞAZA, GİYİM VE ÖNERİLEN ÜRÜNLER:
https://www.agirsaglam.com/magaza/

TOP 5 SUPPLEMENT: https://goo.gl/i49lF7

AĞIRSAĞLAM'ı Sosyal Medya'da takip edin!

WEBSİTE: https://www.agirsaglam.com
INSTAGRAM: https://www.agirsaglam.com/instagram

AĞIRSAĞLAM’ın amacı: insanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.