Скачать или смотреть Barre-Yoga | Mitad Barre, mitad Vinyasa Yoga | Fuerza & Flexibilidad | 20 min

Hola Hana Girls 🩵 hoy traemos una de las clases favoritas que damos en el estudio presencialmente. Se trata de Barre-Yoga, donde combinamos la intensidad del barre con yoga para mejorar tu flexibilidad y fuerza, terminando con una relajación. ¡Lo mejor de ambos mundos!

Si te gustaría visitar nuestro estudio de Barre, Yoga & Pilates puedes encontrar más información en www.hanaclub.fit

📸 @hanaclub.fit | @belmussini

➡️ Exención de responsabilidad: El contenido de este video de Hana Club está destinado únicamente a fines informativos y no sustituye el consejo médico profesional. Participar en estas rutinas de Barre, Pilates o Yoga es bajo tu propia responsabilidad. Consulta con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, especialmente si tienes condiciones médicas preexistentes. Hana Club no se hace responsable por lesiones o daños derivados de la práctica. Escucha tu cuerpo y adapta los movimientos según tus necesidades.

🎧 Music by Ikson™
Mirage
Santorini
Soda
Ember
Ambient
Staying in