Скачать или смотреть Nėra energijos, nuovargis? Mokslininkas paaiškino priežastis | GYVENSENOS PARAŠTĖSE

Tinklalaidėje „Gyvensenos paraštėse“ mokslininkas, biomedicinos mokslų daktaras Tomas Vaičiūnas ir mokslininkė Edita Kondrotienė kalba apie lėtinį uždegimą organizme. Pasak mokslininkės Editos Kondrotienės, lėtinis sisteminis uždegimas yra šio amžiaus civilizacijos bėda.

Biomedicinos mokslų daktaras Tomas Vaičiūnas teigia, kad yra daugybė simptomų, kuriais organizmas išduoda apie lėtinį uždegimą. Pirmiausia – tai lėtinis nuovargis ir jėgų nebuvimas. Netgi sulėtėjusi kognityvinė veikla gali rodyti, jog organizme vyksta lėtinis sisteminis uždegimas. Jei žmogus toliau gyvena nekreipdamas dėmesio į organizmo siunčiamus signalus, anot T. Vaičiūno, ilgainiui gali išsivystyti kraujagyslių pažeidimai, atsparumas insulinui, metaboliniai sutrikimai, virškinamojo trakto problemos ir kitos sveikatos bėdos. Ką daryti, jei įtariate, kad šie simptomai būdingi ir jums?

Laidos „Gyvensenos paraštėse“ autoriai, du mokslininkai – dr. Tomas Vaičiūnas ir dr. Edita Kondrotienė – dalinasi mokslu pagrįsta informacija apie tai, kokie gyvensenos, ypač mitybos, aspektai šiandien mokslo pasaulyje įvardijami kaip itin reikšmingi, formuojantys kasdieninę savijautą ir bazinę sveikatą.

Laidoje aptariama, kaip suvaldyti lėtinį uždegimą ir kokius tyrimus vertėtų atlikti.

Dr. Tomo Vaičiūno domėjimosi sritys – gyvensenos medicina, gyvensenos sąsajos su ligų profilaktika ir progreso stabdymu, mityba bei gyvensenos rizikų valdymas.

Dr. Editos Kondrotienės domėjimosi sritys – sveikatos elgsena, vartotojų nuostatos apie sveikatą ir jas formuojantys veiksniai.