10 MIN ROUTINE YOGA EXPRESS I 10 minutes pour booster ton énergie, Vinyasa, intermédiaire

Prêt.e pour ta pause PomGrenad ? Voici une séance de yoga intermédiaire axé sur l’ensemble des centres énergétiques de ton corps. 10 minutes seulement pour un flux d’énergie plus harmonieux, une plus grande conscience corporelle et une meilleure vitalité globale.

Pourquoi essayer cette séance ?
• Équilibrer et harmoniser les centres énergétiques
• Revitaliser l'ensemble du corps pour une meilleure vitalité

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