Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 擁有天鵝頸、少女背,就要學會肩頸拉筋!四招身韻拉筋養成修長肩背|古典舞健身學苑

  • 古典舞健身學苑ClassicalDanceFitness
  • 2025-12-05
  • 4207
擁有天鵝頸、少女背,就要學會肩頸拉筋!四招身韻拉筋養成修長肩背|古典舞健身學苑
  • ok logo

Скачать 擁有天鵝頸、少女背,就要學會肩頸拉筋!四招身韻拉筋養成修長肩背|古典舞健身學苑 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 擁有天鵝頸、少女背,就要學會肩頸拉筋!四招身韻拉筋養成修長肩背|古典舞健身學苑 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 擁有天鵝頸、少女背,就要學會肩頸拉筋!四招身韻拉筋養成修長肩背|古典舞健身學苑 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 擁有天鵝頸、少女背,就要學會肩頸拉筋!四招身韻拉筋養成修長肩背|古典舞健身學苑

章節:
01:45 第一招:拉膀子
03:15 第二招:拉旁腰
06:00 第三招:搖臂
09:40 第四招:揉球
#肩頸拉筋 #天鵝頸 #少女背 #薄背

擁有舞蹈演員般的天鵝頸、少女背,就要學會肩頸拉筋,四招身韻拉筋養成修長肩背|古典舞健身學苑
💕歡迎訂閱追蹤我們 #古典舞健身學苑
👉實體課程資訊:https://classicaldancefit.wixsite.com...
👉FB:https://www.facebook.com/share/1A4aVu...
👉【健康講座】歡迎企業及社團邀約!
👉報名專線:Line ID: https://lin.ee/8tJsTPS

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 拉筋能緩解肌筋膜痠痛,更重要是強化無力肌肉!古典舞五招伸展同時兼顧力量訓練的拉筋法|古典舞健身學苑
    拉筋能緩解肌筋膜痠痛,更重要是強化無力肌肉!古典舞五招伸展同時兼顧力量訓練的拉筋法|古典舞健身學苑
    1 день назад
  • 肩頸痠痛是頸胸核心出問題!三招肩頸拉筋,痠痛自己救!|古典舞健身學
    肩頸痠痛是頸胸核心出問題!三招肩頸拉筋,痠痛自己救!|古典舞健身學
    6 месяцев назад
  • 研究指出柔軟度跟血管硬化度為正比,提升柔軟度有助心血管逆齡!三步驟軟度訓練! | 古典舞健身學苑
    研究指出柔軟度跟血管硬化度為正比,提升柔軟度有助心血管逆齡!三步驟軟度訓練! | 古典舞健身學苑
    3 месяца назад
  • 中醫治療肌少症,先從脾胃下手!伸展活絡脾胃經絡,可長肌肉、蘋果肌及胸不下垂!|古典舞健身學苑
    中醫治療肌少症,先從脾胃下手!伸展活絡脾胃經絡,可長肌肉、蘋果肌及胸不下垂!|古典舞健身學苑
    3 месяца назад
  • 「15分鐘臀腿拉伸」 活絡氣血|告別腿部酸脹水腫,找回輕盈步伐🍃|適合久坐久站人群
    「15分鐘臀腿拉伸」 活絡氣血|告別腿部酸脹水腫,找回輕盈步伐🍃|適合久坐久站人群
    2 недели назад
  • Зиппер сломался? Не меняйте его!Починьте скрепкой — прочнее нового🔗
    Зиппер сломался? Не меняйте его!Починьте скрепкой — прочнее нового🔗
    2 месяца назад
  • 不讓宿便積滿肚,最重要是通暢排廢大道-膀胱經!膀胱經也是最重要的淺背筋膜線,一招伸展打通膀胱經,活化肌筋膜|古典舞健身學苑
    不讓宿便積滿肚,最重要是通暢排廢大道-膀胱經!膀胱經也是最重要的淺背筋膜線,一招伸展打通膀胱經,活化肌筋膜|古典舞健身學苑
    5 месяцев назад
  • США и Израиль не ожидали такого ответа Ирана | Поражен штаб Пятого флота США | Резкое заявление РФ
    США и Израиль не ожидали такого ответа Ирана | Поражен штаб Пятого флота США | Резкое заявление РФ
    3 часа назад
  • 五因素女性更需要強核心!古典舞高難技巧最需核心穩定,四招核心訓練法 | 古典舞健身學苑
    五因素女性更需要強核心!古典舞高難技巧最需核心穩定,四招核心訓練法 | 古典舞健身學苑
    8 дней назад
  • 拉長肌肉同時出力運動,又叫離心收縮,被認為是安全、增肌,同時延展筋膜韌性,提供四招適合常做的離心收縮運動!| 健康養成記 with Amber
    拉長肌肉同時出力運動,又叫離心收縮,被認為是安全、增肌,同時延展筋膜韌性,提供四招適合常做的離心收縮運動!| 健康養成記 with Amber
    4 месяца назад
  • 15分鐘活絡肩頸預防栓塞  小腿3振舞促進血液循環【健康2.0 一周精選】#沈瑞斌 #胡逸惟
    15分鐘活絡肩頸預防栓塞 小腿3振舞促進血液循環【健康2.0 一周精選】#沈瑞斌 #胡逸惟
    5 месяцев назад
  • 脊椎最愛的運動!脊椎不健康先從背肌僵硬開始,古典舞基礎身韻能校正背肌不平衡張力!|古典舞健身學苑
    脊椎最愛的運動!脊椎不健康先從背肌僵硬開始,古典舞基礎身韻能校正背肌不平衡張力!|古典舞健身學苑
    5 месяцев назад
  • 腰膝痠軟傷腎氣、老化快,三招腎經絡伸展抗衰老!|古典舞健身學苑
    腰膝痠軟傷腎氣、老化快,三招腎經絡伸展抗衰老!|古典舞健身學苑
    4 месяца назад
  • Странности Кремля и Буданов
    Странности Кремля и Буданов
    8 часов назад
  • 拍打1個地方,讓氣血回到頭皮,脫髮少了,白髮没了,頭髮又黑又濃密!【健康管理師李晓】
    拍打1個地方,讓氣血回到頭皮,脫髮少了,白髮没了,頭髮又黑又濃密!【健康管理師李晓】
    6 часов назад
  • 駝背先解決胸椎活動度不足問題!四招肩胛骨鬆動操,讓體態回歸正確位置 |古典舞健身學苑
    駝背先解決胸椎活動度不足問題!四招肩胛骨鬆動操,讓體態回歸正確位置 |古典舞健身學苑
    1 месяц назад
  • 解決痠痛的根源是平日正確站姿與坐姿!姿勢正確有賴核心肌力|古典舞健身學苑
    解決痠痛的根源是平日正確站姿與坐姿!姿勢正確有賴核心肌力|古典舞健身學苑
    6 месяцев назад
  • 【居家動態平衡】5招訓練下肢穩定力|預防跌倒必練
    【居家動態平衡】5招訓練下肢穩定力|預防跌倒必練
    4 месяца назад
  • 退化性膝關節炎,別急著練大腿,三招拉筋幫你活化膝蓋潤滑液!| 古典舞健身學苑
    退化性膝關節炎,別急著練大腿,三招拉筋幫你活化膝蓋潤滑液!| 古典舞健身學苑
    2 месяца назад
  • 腰痠背痛都是後背核心無力,三招練出後背力量!|古典舞健身學苑
    腰痠背痛都是後背核心無力,三招練出後背力量!|古典舞健身學苑
    6 месяцев назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com