Relajación Muscular PROFUNDA & COMPLETA. Meditación Guiada para relajar TODO el cuerpo en 10 minutos

Esta sesión de Relajación Muscular profunda y completa te permitirá relajar todo el cuerpo en 10 minutos. Consiste en una meditación guiada para relajar la tensión residual de la musculatura a través de una técnica de relajación activa. Tienes completas y contenido exclusivo 👉🏼   / anabelotero  

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Cuanta más personas formen parte de esta familia más disfrutaremos de los beneficios del Yoga, no sólo para un cuerpo fuerte y flexible, pero para una vida plena y feliz. Porque el Yoga es un camino de autotransformación que empieza en la esterilla pero que impregnará todos los aspectos de nuestra vida. Gracias por practicar conmigo un día más. Es un placer tenerte aquí y disfrutar juntos de este regalo que es el Yoga. Un abrazo infinito y feliz práctica,

Anabel

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