Resilienz und innere Stärke: Hoffnung und U (Video 1)

Auszug aus dem online Kurs zur Stärkung des Immunsystems (siehe Beschreibung unten im Text).

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Die Gesundheit des Immunsystems ist abhängig von der Vitalität unseres rhythmischen Systems. Ein elastisches System gibt nach, federt zurück und bleibt heil. Bei einem spröden System verursacht dieselbe Attacke eine Verletzung der harten Oberfläche, so dass Krankheiten und andere schädliche Einflüsse leichter in den Körper eindringen können.

Dafür gibt es fünf speziellen Eurythmieübungen die das rhythmische System stärken und das Immunsystem resistenter machen. Wenn du sie regelmässig übst, steigerst du deine Immunabwehr und deine Fähigkeit, dich von den Folgen einer Infektion besser zu erholen.

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