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Скачать или смотреть 【愛着障害】依存的敵意の仕組みと向き合い方

  • 心理カウンセラー 佐々木康治
  • 2021-08-26
  • 28230
【愛着障害】依存的敵意の仕組みと向き合い方
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Описание к видео 【愛着障害】依存的敵意の仕組みと向き合い方

▼一緒に見ていただきたい動画
【愛着障害】依存という言葉に傷つかないで!
   • 【愛着障がい】依存という言葉に傷つかないで!(セルフコンパッション)  

依存的敵意とは、依存するほど甘えを許せる相手に対して、理想通りの行動をとってくれないと憎悪がわく感情をいいます。

私自身が両親や恋人、親友に強く向けた過去があり、「自分をなんでこんなに苦しめるんだ!」と理不尽な思いに襲われたり、敵意をぶつけたあとで「こんな自分は存在価値がない」と執拗に自分を傷つけていました。

これをすれば解放される!という特効薬はありませんが、せめて自己嫌悪を和らげるヒントにできるよう、そして傷つくのも無理はないと自分で思えるよう、動画にして解説しました。

■当チャンネルの人気の動画
恐れ回避型の特徴と克服方法
   • 【愛着障がい】恐れ・回避型の特徴と克服プロセス  

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