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こんにちは^^
大阪市生野区｜鶴橋のここはな整体院です。

整体を通じて、癒しや健康を提供しています。
みなさんの笑顔から
”健康を取り戻すことこそが本当の癒し”だと日々感じながら施術しています。


待望の赤ちゃん^^

ご懐妊おめでとうございます。

我が家でも1人目の子が実は逆子だったんですね。

逆子だと…心配されているのではないでしょうか。

我が家では２ヶ月ほど逆子状態が続いていました。

先生が

『次の検診で逆子だったら、ちょっと考えようね～』

と言われたあと、

実際に整体師の私が逆子を治した方法をご紹介します。


整体の観点から逆子を考えた場合に

逆子になる特徴があります。
□妊娠前から心身の緊張が強いママさん
□ 大きくなるお腹に対応できず、うまく身体を支えれていないママさん

それに加えて、
足元が冷えていると、少しでも温かい羊水を求めて赤ちゃんが頭を上に持っていくようです。

ママさんの身体が冷たいと産まれてきた赤ちゃんに胎脂がべっとり付いて産まれたりしますね。

赤ちゃんの為にも、

足湯やお風呂でよ～く温もって、温かい体づくりをしておきたいですね^^

私が我が家の逆子を一発で治した方法をご紹介します。

その方法は至ってカンタン。

①仰向けに寝た妊婦さんの腰を持ちあげる
②仰向けに寝た妊婦さんの足を引っ張る

この２つで5分もかからず、3ヶ月間続いた逆子ちゃん生活を通常の体位に戻しました。

もう少し詳しく説明しましょう。


動画のように妊婦さんにまたがって、その腰の下に手を差し込みます。

そして腰を持ち上げるのですが、注意点があります。

＊力ずくで持ち上げないこと
＊勢いよく持ち上げないこと

実際には妊婦さんの重みを感じるあたりからほんの少し、5センチぐらいで十分です。
その状態で10秒～15秒ぐらいキープします。

＊腰を痛めないよう、手先で無理やりしないためにもしっかり腰を落としてするようにしてくださいね。

そしてもうひとつの足をひっぱる操作ですが
左足を30°～45°ひらきます。
そしてかるく、じわーっとひきます。
ひいたまま時間を置きます。

かるくゆさぶっても構いません。

してあげる人は妊婦さんの伸ばされた足に正対してまっすぐ座ると、

優しくジワーっとやってあげやすくなります。

こちらも先ほど同様、

＊力ずくで引っ張らないこと
＊勢いよくひっぱらないこと

が大切です。
いかがでしたか？

我が家で【たった5分！3ヶ月続いた逆子を治した方法】をご紹介しました。

もちろん、普段から人のカラダに触り慣れていない人だと不安もあると思います。

まずはお医者さんとしっかりコミュニケーションを取り、逆子体操などもしてみてくださいね。

逆子がもとに戻るということを深く考えてみると、

”赤ちゃんも本当は頭を下にしたいんだ”ってこと。

足湯をして足元から子宮を温めるなど、

愛情を持って足湯してあげてください^^

今日ご紹介した方法をされる場合にも愛情を持ってかるく持ち上げる、かるく引っ張るそんなぐらいの優しい刺激です。

あなたが元気な赤ちゃんに出会えることを応援しています^^

こういうことって、やり方はわかるんだけどプロにお願いしたいことだと思います。

ここはな整体院は大阪鶴橋・コリアタウンのほど近くにあり、大阪奈良兵庫、四国や岐阜、福井など中部地方からもご来院。

その想いに全力でお応えします。

できる限りの施術をお約束します。

”一人の患者さんの喜びのために誠実をつくし、安らぎと活力を与えられる治療家になりたい”と日々整体しています。

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06-6712-3753
（平日10時-19時/土曜10時-14時）



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#逆子体操 #逆子　ツボ #逆子　お灸

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